Mini hasizom óra
Mindössze 20 perced van, de szeretnél valamit mozogni. A legkritikusabb része a testünknek az a has. A felesleges zsírpárnáink nem ide valóak. Segítek neked ebben, hogy könnyen megszabadulj. Csak hasizom gyakorlatok egybesűrítve. Melegíts be, majd nyújtsd is le az elfáradt izmaid. Várlak minden nap. Bea
2020-03-16