× Kezdőlap Belépés Regisztráció Órarend Alakformáló videók Zsírégető videók Funkcionális tréning SpinRacing Jóga Dance Fitness Fitness videók Bérlet Letőlthető Étrendek Hogyan edz otthon? Kapcsolat ÁSzF Adatkezelési tájékoztató Letölthető dokumentumok Minőségpolitikánk
Hogyan edz otthon?

Hogyan edz otthon?

A Move2you csapatával úgy gondoltuk, megkönnyítjük neked az edzést! Miért is jó hír ez? Először is, mert nem kell otthonról kimozdulnod ahhoz, hogy elérd a célodat és fitt testben, egészségesen, ép lélekkel élhess teljes életet. Az edzéseink online végezhetőek, melyekben edzői vezetéssel egy online videón keresztül sajátíthatod el a gyakorlatok helyes kivitelezését. Ez a megoldás költséghatékony is, mivel nem kell bérletet fizetned, sem pedig személyi edzőt. Nem kell attól tartanod, hogy kinéznek a teremből a ruházatod, vagy alkatod miatt, vagy mert kezdetben nem a legszabályosabbak a gyakorlataid. További előny, hogy a napnak annak a szakában és ott végzed a saját edzésedet ahol és amikor csak szeretnéd! Még a nyaralás alatt is formában tarthatod magad, csak internet hozzáférésre van szükséged! Nem kell beszerezned óriási fitness gépeket sem!

Vegyük sorra még egyszer, miért éri meg minket választanod:

  • az edzést otthon elvégezheted
  • nincs bérlet költség
  • nincs szükség külön edzőre
  • akkor edzel, amikor csak szeretnél
  • nem kell attól aggódnod, hogy valaki megbámul
  • nincs szükséged fitness gépekre

Ha úgy döntöttél, hogy belevágsz és csatlakozol a Move2You táborához, nincs más teendőd mint:

  • Vedd fel a legkényelmesebb ruhádat
  • Teremts magad körül elég helyet a mozgáshoz
  • Készíts magad mellé folyadékot, hiszen intenzív mozgás közben nagyon fontos a folyadékpótlás
  • Keress magadnak olyan zenét, ami motiváló erőt ad, segít a ritmusban maradásban, meghozza a kedved a mozgáshoz
  • Engedd, hogy az edzőnk kimozdítson a szürke hétköznapokól, és az életed egy új, egészségesebb irányba fejlődjön

A Move2You edzői otthonodba viszik az egészséges testmozgást a te segítségeddel! Videóinkat szakképzett és elismert edzőinkkel készítettük, hogy neked is legyen egy online személyi edződ, és elérd az céljaidat. Nincs más teendőd, csak hozd meg a döntést, regisztrálj az oldalra MÉG MA!