× Kezdőlap Belépés Regisztráció Órarend Alakformáló videók Zsírégető videók Funkcionális tréning SpinRacing Jóga Dance Fitness Fitness videók Bérlet Letőlthető Étrendek Hogyan edz otthon? Kapcsolat ÁSzF Adatkezelési tájékoztató Letölthető dokumentumok Minőségpolitikánk
Ács Éva
Évi - MOST Body - Óra

MOST TRAINING: Szék segítségével Ezt az edzést Mindenkinek ajánlom, akik igazán edzeni szeretnének, akár otthon is! Könnyen kivitelezhető, rendkívül hatékony gyakorlatsor a test teljes...

Ács Éva
Évi - MOST Body - kedvcsináló

MOST TRAINING: Szék segítségével Ezt az edzést Mindenkinek ajánlom, akik igazán edzeni szeretnének, akár otthon is! Könnyen kivitelezhető, rendkívül hatékony gyakorlatsor a test teljes...

Ács Éva
Évi - MOST Body Súlyzsákos - kedvcsináló

Szia! A MOST tréning, egy elméleten alapuló, de változatosan variálható gyakorlatkombinációk összessége. Intervall és funkcionális elemeket hatékony kombinációja. Könnyen alakítható ...

Ács Éva
Évi - MOST Body Medicin labdás - kedvcsináló

Szia! A MOST tréning, egy elméleten alapuló, de változatosan variálható gyakorlatkombinációk összessége. Intervall és funkcionális elemeket hatékony kombinációja. Könnyen alakítható ...

Forró Tamás
Tomi - Súlytárcsás - óra

Szabad ellenállásos edzés, alap és összetett gyakorlatokkal. Az edzés bárhol elvégezhető, három négyzetméter talaj,és egy tetszőleges ellenállást bizosító tárgy, eszköz kell hozzá...

Forró Tamás
Tomi - Súlytárcsás - Kedvcsináló

Szabad ellenállásos edzés, alap és összetett gyakorlatokkal. Az edzés bárhol elvégezhető, három négyzetméter talaj,és egy tetszőleges ellenállást bizosító tárgy, eszköz kell hozzá...